مقالات › روشنایی و لامپ 

تاثیر نور بر ترشح ملاتونین:

1- تامین حداقل روشنایی: برای اینکه اشیاء به خوبی رویت شوند، باید مقدار کافی نور در محیط وجود داشته باشد. اشیایی که در نور روز به خوبی دیده می‌شوند، در تاریکی به سختی تشخیص داده می‌شوند.

               

 2- وجود سایه روشن یا تضاد کافی: بین درخشندگی جسمی که می‌خواهیم آن را ببینیم و درخشندگی محیط اطراف آن باید اختلاف کافی وجود داشته باشد تا به خوبی و به صورت مناسب رویت شود. در اغلب این موارد این اختلاف، هم در رنگ و هم در میزان درخشندگی وجود دارد.

                       
 

 3- داشتن اندازه کافی: اشیا برای اینکه دیده شوند، باید به اندازه کافی بزرگ باشند تا توسط چشم قابل مشاهده باشند.
        

 4- زمان کافی: برای اینکه چشم بتواند یک شی را رویت کند، آن شی باید به مدت زمان کافی در برابر دید چشم قرار بگیرد. همانطور که در شکل زیر نشان داده شده است، زمانی که چرخ، با سرعت زیادی در حال گردش است، امکان تشخیص درست سطح چرخ وجود ندارد.